Personlig utveckling för ledare
Som ledare finns det alltid utmaningar att ta tag i och människor att motivera. Men vad motiverar dig som ledare? En viktig del i ett hållbart ledarskap är att kunna stanna upp och vara nöjd med sig själv och det man åstadkommit så här långt. Personlig utveckling handlar om att ta reda på när det går bra och varför, och vad du kan förbättra för att infria dina mål.
Publicerat påTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Vi gick i parterapi hos Sara under cirka 1,5 år. Under den tiden fick vi hjälp att bearbeta mycket av det som varit svårt i vår relation, men också konkreta verktyg för att utvecklas både som individer och som par. Sara har varit en ovärderlig hjälp genom hela processen. Hon vågar ställa de tuffa frågorna när det behövs, samtidigt som hon har en varm personlighet, glimten i ögat och förmågan att lätta upp stämningen med humor. Hon är tydlig, lyhörd och professionell, vilket gjorde att vi alltid kände oss trygga i samtalen. Det har också varit enkelt att boka tider och få kontakt när det behövts, vilket gjort hela processen smidig. Även om vi idag inte längre är ett par är vi båda tacksamma för den hjälp vi fått. Terapin gav oss insikter, förståelse och verktyg som vi kommer att bära med oss framåt. Jag kan varmt rekommendera Sara till andra som söker stöd i sin relation.Publicerat påTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Vi fick bra hjälp och är nöjdaPublicerat påTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Man gör en sån utveckling under Saras guidening. Man blir imponerad av sig själv! Hon gör livet lättare att bära och hjälper en att ta sig igenom svårigheter men ändå har nära till skratt. Har gjort stora personliga framsteg och uppskattar Saras hjälp så mycket!Publicerat påTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Jag har haft 10 samtal med Sara nu och det har hjälpt mig något enormt med mitt välmående, hon är väldigt lätt att prata med och nu känns det som jag har rätt verktyg för att kunna komma vidare med mig själv. Jag mår mycket bättre nu och det är tack vare våra samtal.Publicerat påTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Bra stöd och hjälp så jag ska tänka på ett bättre sätt. Kan tänka mig att gå till Sara igen.Publicerat påTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Gick till Sara via jobbet för att få tips, råd och feedback kring hur jag bäst skulle agera mot en anställd med vissa utmaningar. Det slutade istället med en resa kring självinsikt och en förståelse för varför jag själv tar vissa beslut och varför jag själv väljer att agera som jag gör. Det vi fick fram genom bara några få sittningar kommer jag bära med mig både i mitt arbetsliv och privatliv och vill verkligen rekommendera Sara!Publicerat påTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Har gått till Sara i ca 4 år och varje möte har varit otroligt givande! Hon har hjälpt mig att självutvecklas som i sin tur har förändrat mitt mående rejält till det bättre. Rekommenderar henne varmt!Publicerat påTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Jag hörde om Sara tidigare och om hennes kompetenta sätt att föreläsa inom psykisk ohälsa! Nu efter att jag lyssnade på hennes föreläsning i verkligheten, insåg jag hennes imponerande sätt att föreläsa genom att involvera hennes kandidater i givande diskussioner, genom frågor, svar och delaccept på ett helt harmoniskt sätt! Stort Tack Sara för gårdagens föreläsning!
“Som ledare får du hjälp att stanna upp och se vad du har åstadkommit. Personlig utveckling handlar om att kunna dra slutsatser om dåtid, agera i nutid, för att sen kunna röra sig i riktning mot önskad framtid.“
Personlig utveckling hjälper dig få syn på dina prestationer och sårbara punkter.
Personlig utveckling hjälper dig få syn på dina prestationer och sårbara punkter.
Med personlig utveckling får du möjlighet att lyfta fram förmågor du inte visste att du hade eller inte använt dig av fullt ut tidigare.
Du får också hjälp att upptäcka sårbarhet som kan vara en förutsättning för att du ska kunna utvecklas och leda sig själv framåt i den riktning du önskar. När du vet vilka förmågor du har som ledare är det lättare att använda dem.
På samma sätt som förmågor kan vara dolda för oss, kan sårbarhet vara det.
Med personlig utveckling får du syn på problem och konflikter som du kanske undviker att ta tag i eller hanterar på ett sätt som du, eller andra, blir missnöjda med.
När du känner till dina sårbarheter blir det betydligt enklare att både hantera dem och att inte låta sig styras av dem omedvetet. Oupptäckt sårbarhet kan vara det som hindrar dig från att uppnå dina mål eller försvårar dina relationer.
Utformning
För att kunna utvecklas behöver du känna dig själv.
Du behöver veta vilka förmågor du har som är till nytta för dig och vilka styrkor som kan behöva balanseras.
Du behöver känna till dina sårbara punkter för att inte styras av dem omedvetet.
Personlig utveckling bokas som ett samtalspaket på 4 samtal
Varje samtal är 45 minuter och genomförs på plats
Personlig utveckling startar med ett kartläggande samtal där vi lär känna varandra och fortsätter sen med din utveckling.
Sista samtalet ägnas åt uppföljning av din personliga utveckling för att säkerställa skillnad från då och nu.
Om personlig utveckling
Med personlig utveckling får du möjlighet att:
Se på dina resurser och förmågor och hur du använder dig av dem
Hjälp att identifiera och hantera sårbara punkter i dig
Använda dig av hela din kapacitet
Skapa balans mellan prestation och återhämtning
Känna ökad tillfredsställelse över den egna prestationen
Hantera känslor av stress och otillräcklighet
Möjlighet att reflektera och dra slutsatser över det du uppnått och varför
Ta ut en riktning för framtiden baserat på kunskap om dig själv och tidigare erfarenheter
Känna dig nöjd
”För att kunna utvecklas behöver du känna dig själv. Personlig utveckling hjälper dig med just det.”
För ledare
Personlig utveckling är en individanpassad tjänst. Jag jobbar specifikt med det du vill och behöver utveckla.
Kontakta mig så berättar jag mer hur jag kan hjälpa dig som ledare
Personlig utveckling handlar om att ta reda på när det går bra och varför, och vad du kan förbättra för att infria dina mål. Välkommen att ringa eller mejla direkt.
Psykisk ohälsa går att förebygga och konsekvenserna av det.
Om du aktivt investerar i ett förebyggande arbete skapas och upprätthålls social hållbarhet. Social hållbarhet innebär att du kan behålla din medarbetare på jobbet och upprätthålla en god arbetsförmåga och närvaro.
En av fyra lider av psykisk ohälsa, det kommer att påverka arbetsförmågan hos dina medarbetare. Hälften av alla sjukskrivningar beror på just psykisk ohälsa.
Jag hjälper företag att förändra den statistiken.
Lorem Ipsum
När du vet mer om psykisk ohälsa kan du börja förebygga konsekvenserna av det och sätta in rätt åtgärder.
Du lär dig känna igen tidiga tecken på vilka medarbetare som löper risk för stressrelaterade besvär och psykisk ohälsa
Jag finns här för att hjälpa dig eller din familj till en lugnare och tryggare vardag.