Föreläsningar
Föreläsningar är till för arbetsgrupper eller ledningsgrupper som vill lära sig mer om psykisk ohälsa. Ni får lära er mer om vad stress och psykisk ohälsa innebär och hur det påverkar medarbetares arbetsprestation. Ni får lära er mer om riskfaktorer för psykisk ohälsa och hur det går att förebygga.
Publicerat påTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Sara är lätt att prata med, hon lyssnar och flikar in med reflektioner. Hon har också nära till skrattet vilket gör att samtalet inte blir så tungt trots att det är jobbiga ämnen som vi diskuterar. Jag har gått hos Sara i många år och det jag uppskattar mest är att hon antecknar och återkommer till tidigare samtal på ett sätt som gör att man kan reflektera och se förändringen i sitt sätt att tänka och agera.Publicerat påTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Under vår frukostföreläsning för ca 60 personer har det aldrig varit så tyst som när Sara var hos oss och pratade. Hon förklarar, kommer med exempel, ställer frågor på ett enkelt sätt så att alla blir engagerade. Det handlar bl a om psykisk ohälsa - var 4.e svensk idag mår på ett eller annat sätt väldigt dåligt. Vi fick tips om vad man ska vara uppmärksam på för att upptäcka detta, frågor vi kan ställa, vara närvarande, våga fråga, stanna upp och lyssna. Oerhört skrämmande men väldigt nyttigt att få höra om, diskutera kring och förhoppningsvis kunna hjälpa. Flera personer kom fram efteråt och sa att de kände igen sig i flera saker och att det var så bra och viktigt att vi tog upp detta ämne och att det behövs lyftas och pratas om än mer. Rekommenderar Sara varmt.Publicerat påTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Bra och nyttig information om Psykisk ohälsa, Sara är en fantastisk föreläsare.Publicerat påTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Med otrolig kunskap kunde Sara hjälpa mig att hitta svaren jag behövde! Jag rekommenderar Sara till alla som behöver hjälp och coachning att klara de svårigheter man ibland står inför .Publicerat påTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Sara föreläste för oss om psykisk ohälsa. Väldigt bra, lärorik, en ögonöppnare helt enkelt! Man blir klart sugen på att lära sig mer! Sara är trevlig, tillmötesgående och professionell. Jag rekommenderar henne varmt som föreläsare på en exempelvis utvecklingsdag för företaget. Det kommer vi att göra igen!Publicerat påTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Jag ser varje minut hos Sara som välinvesterad tid då hon hjälpt mig med insikter och verktyg att hantera livets utmaningar i stort som smått. Otroligt kompetent, med ett trevligt och tydligt bemötande allt i en positiv anda. Har bara gott att säga!Publicerat påTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. En mycket bra resurs för att stödja och upprätthålla välmående personalPublicerat påTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Har ynnesten att lära känna Sara, ta hennes professionella hjälp om du vill främja god hälsa på riktigt!Publicerat påTrustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google. Sara är inte som andra samtalsterapeuter. Hon är såååå mycket bättre! Hennes styrka ligger i att verkligen kunna se dig och möta dig där du är just här och nu, och på så sätt kunna hjälpa dig att må bättre, på riktigt!
“När vi börjar prata om psykisk ohälsa på arbetsplatsen har vi redan påbörjat det förebyggande arbetet.“
Jag finns här för att lyssna, förstå och hjälpa dig vidare. Jag hjälper dig att förstå och förändra det som skaver, vare sig det gäller dig själv eller dina närmaste.
När ni har en kunskapsgrund för psykisk ohälsa går det att börja agera mer målinriktat. Med rätt kunskap behöver ni inte längre gissa er fram, eller chansa.
När ni har mer kunskap om psykisk ohälsa minskar osäkerhet och möjliggör att medarbetare vågar agera när de anar att en medarbetare mår dåligt.
Vad gör vi idag som faktisk skyddar mot psykisk ohälsa och främjar psykisk hälsa?
Vilka friskfaktorer kan väga upp riskfaktorer för negativ stress och psykisk ohälsa?
“En föreläsning på arbetsplatsen är ett sätt att komma i gång att börja prata om psykisk ohälsa.“
Om föreläsningen
I föreläsningen ingår frågestund och diskussion kring temat så deltagarna får möjlighet att utbyta och reflektera kring egna erfarenheter och lära sig av varandra.
Föreläsningen är 1 h lång.
Olika teman för föreläsningarna är:
Psykisk ohälsa i vårt arbetsliv och vardag – vad är det och vad man kan göra åt det
Riskfaktorer för psykisk ohälsa och hur man förebygger med friskfaktorer på arbetsplatsen.
Konsekvenser av psykisk ohälsa och kostnader.
Skillnader mellan män och kvinnor som lider av psykisk ohälsa och viktiga varningssignaler.
Alla föreläsningar är framtagen med målet att deltagarna efteråt ska ha en:
Grundläggande kunskap kring psykisk ohälsa i arbetsliv och vardagsliv.
Ökad kunskap om hur man kan känna igen psykisk ohälsa.
Minskad osäkerhet kring att prata om psykisk ohälsa
Ökad kunskap kring varför psykisk ohälsa behöver förebyggas och hanteras.
En tydlig väg till förändring
Är du redo att ta nästa steg och investera i psykisk hälsa på arbetsplatsen?
Kontakta mig så berättar jag mer hur jag kan hjälpa dig och just ditt företag!
Du behöver inte gissa dig fram hur du ska hantera psykisk ohälsa på rätt sätt. Välkommen att ringa eller mejla direkt.
Tillsammans skapar vi psykisk hälsa på arbetsplatsen. Det ger närvarande medarbetare som känner arbetsglädje och bidrar till företagets utveckling
Psykisk ohälsa går att förebygga och konsekvenserna av det.
Om du aktivt investerar i ett förebyggande arbete skapas och upprätthålls social hållbarhet. Social hållbarhet innebär att du kan behålla din medarbetare på jobbet och upprätthålla en god arbetsförmåga och närvaro.
En av fyra lider av psykisk ohälsa, det kommer att påverka arbetsförmågan hos dina medarbetare. Hälften av alla sjukskrivningar beror på just psykisk ohälsa.
Jag hjälper företag att förändra den statistiken.
Lorem Ipsum
När du vet mer om psykisk ohälsa kan du börja förebygga konsekvenserna av det och sätta in rätt åtgärder.
Du lär dig känna igen tidiga tecken på vilka medarbetare som löper risk för stressrelaterade besvär och psykisk ohälsa
Jag finns här för att hjälpa dig eller din familj till en lugnare och tryggare vardag.